Gruppo adolescenti
L’adolescenza è una fase importante di transizione dall’infanzia all’età adulta, che talvolta può essere complessa e delicata.
Avvengono cambiamenti corporei e fisici ed è un momento cruciale nella strutturazione della propria identità individuale.
In questa fase ci sono spesso momenti di crisi, incertezze e conflitto con i genitori e con i propri pari, che possono significativamente incidere sul proprio stato emotivo.
Durante questo percorso emergono domande legate al Sé. Ci si chiede: chi sono? come voglio essere? cosa è importante per me? quali sono i miei valori? da che tipologia di persone voglio essere circondato?
All’interno del gruppo terapeutico dedicato agli adolescenti sarà possibile rispondere a queste domande, esplorare sé stessi, esprimere le proprie emozioni e disagi e confrontarsi con gli altri all’interno di un contesto protetto, sviluppando una maggiore consapevolezza di Sé.
Nel gruppo affrontiamo diverse tematiche:
- Costruzione dell’identità personale (tramite riflessioni ed esercizi guidati), lavorando sul cambiamento della propria immagine corporea e sulle proprie emozioni
- Relazioni con i pari (dinamiche di accettazione/esclusione all’interno del proprio gruppo di amici, bullismo, amicizie significative, trasformazione dei rapporti)
- Comunicazione e rapporto con la figura adulta (genitori, insegnanti…)
- Relazioni amorose (i primi amori e le dinamiche con il proprio partner)
- Regolazione emotiva (imparando a gestire emozioni come ansia, rabbia, tristezza) e costruzione della propria autostima (mettendo in luce i propri punti di forza e coltivandoli)
Gruppo aperto, a cui è possibile partecipare il Giovedì a cadenza quindicennale dalle ore 16.30 alle ore 18
